Sábado, 29 de junio de 2013. El IM es muy largo. Empiezo con una obviedad, Pero es así, el Ironman es muy largo. En 226 km puedes concentrar momentos buenos, buenísimos, nefastos, raros. pero lo que nunca se puede hacer es bajar la guardia. A pesar de sentir la euforia o la mas rotunda de las depresiones hay que seguir. Esta fue la lección que aprendí en Niza. Martes, 28 de mayo de 2013. Comentario a parte las distancias reales de e.

Martes, 16 de septiembre de 2014. Es que eres tan grande, estas tan por encima del resto, pones a los guerreros a tal límite que ni acabar dos Ironman, ni siquiera que uno de ellos fuese hace solo un mes y medio y que su entreno aun este latente en las piernas, pues ni siquiera eso hace que sienta la confianza necesaria para ir a verte. Y por eso, por encima de todo por eso último no voy a fallarte este año.

CRUCE , ESTRECHO DE GIBRALTAR. RETO SOLIDARIO EN KAYAK 2011. PINCHA EN LA IMAGEN PARA MAS INFORMACION. Viernes, 6 de marzo de 2015. Al ser una bebida con bajo contenido en sales, no altera la o.

Miércoles, 2 de octubre de 2013. El inicio de la última etapa nos pillaba en Villar de Remonde, en la mitad del monte, alejados de cualquier ruido relacionado con la humanidad, pura tranquilidad en este último amanecer en ruta. Ligera bruma y algo de fresco nos iban a acompañar en los primeros kilómetros de la etapa. 191;No es un lujo rodar por ahí? .

Primer mes de entrenamientos bajo la supervisión del amigo Oscar Rubio. Con unos resultados más que buenos! Salida muy rápida, aunque estaba bien situado, en primera linea, me veo inmerso en una marabunta de corredores, no todos tan rápidos como su posición en la salida. Primer quilómetro de tanteo y pam! Y sin ver la cabeza de carrera! Busco estabilizar el ritmo alrededor del 3. 30, intentando en los tramos donde la carretera pica hacia arriba, no superar el 3.

Martes, 8 de agosto de 2017. Otro de los motivos por los que empecé a escribir mucho menos en el blog fue porque me es mucho más fácil contar mi día a día de entrenos y competiciones a través de Instagram. Noto que llego a mucha más gente y que la interacción con todos vosotros es mayor. Saludos a todos y hasta pronto! Publicado por Rubén Otero Viñals.

AVENTURAS DE UN CORREDOR Y TRIATLETA. PENSAMIENTOS Y BATALLAS DE UN LOCO DEL RUNNING. Jueves, septiembre 27, 2012. Domingo, abril 15, 2012. Distancia - 1,300 Km. Distancia - 39,76 Km.

Martes, 5 de marzo de 2013. 191;Qué es la vida? 191;Qué es la vida? 191;Qué es la vida? Una sombra, una ficción,. Y el mayor bien es pequeño;. Que toda la vida es sueño,. Y los sueños, sueños son.